My YOGA FLOW

Yoga ist keine glaubenssache sondern eine erfahrung

Du lebst einen turbulenten Alltag und sehnst dich dennoch nach Rückzug und Entschleunigung? Du suchst flexible Auszeiten mit individueller Betreuung?

Dann bist du bei My Yoga Flow in Schwabing genau richtig!



Personal yoga

Als deine persönliche Yoga-Lehrerin führe ich dich zu mehr Achtsamkeit und innerer Balance.
Ich biete private Yoga-Kurse ohne einen starren Stundenplan. Du bestimmst das Timing und die Gruppe. Ob alleine, mit Familie oder Freunden: Ich richte meine Yoga-Übungen an deinen persönlichen Bedürfnissen aus und schenke dir meine ungeteilte Aufmerksamkeit.


SINGLE YOGA

Ob Beginner oder erfahrener Yogi - Einzelstunden sind der beste Weg, deine Yoga-Praxis so individuell wie du es bist zu gestalten. Gemeinsam werden wir auf deine persönlichen Bedürfnisse eingehen.

 

Family & Friends Yoga

Keine Lust mehr darauf, deine Freunde immer nur auf einen Kaffee zu treffen? Du möchtest mit deiner Familie aktiv sein und den Alltagsstress für einen Moment außen vor lassen? Dann ist eine private Family & Friends Yoga-Stunde perfekt!

Kids Yoga

Du willst deine Kids und ihre Freunde auf eine echte Entspannungs-Traumreise schicken? Zu Adler, Löwe, Kuh und dem herabschauenden Hund? Prima! Gemeinsam werden wir die Yoga-Tierwelt erkunden.


"Yoga allows you to find a new kind of freedom that you may not have known even existed"

BSK Iyengar


Preise

Bei Dir zu Hause:

EINZELSTUNDE: 90 Min. / 90 €

ZEHNERKARTE: 10 x 90 Min. / 850 €

 

Gruppenstunde im Studio Anamshala

EINZELNE STUNDE: 90 Min. / 13 €

ZEHNERKARTE: 10 x 90 Min. / 125 €

Offene Gruppenstunde | Montags 20-21.30 Uhr

Studio Anamshala | Karl-Theodor-Straße 48 | 80803 München



Bereit für gute Erfahrungen?
Ich freue mich auf deine Nachricht oder deinen Anruf.

 

Astrid Knappmeier

Phone: +49 172 4356061

E-Mail: welcome@my-yoga-flow.de

" If you own your breath nobody can steal your peace"

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